早上小便有泡沫通常是较为正常的情况，因为早上排尿时，尿液里的一些代谢产物如尿酸、尿素等会形成结晶，进而导致有泡沫出现。其原因包括：
一、饮水不足：若前一天饮水较少，夜里也无排尿，就会造成尿液浓缩，浓缩的尿液冲击液面便会产生泡沫。
二、糖尿病：患糖尿病的人，会致使尿中含糖量升高，引起尿液表面张力变大，从而使得早上小便出现泡沫。
三、肾小球肾炎：有肾小球肾炎疾病时，会导致蛋白质随尿液排出，使尿液黏性增强，所以会出现早上小便有泡沫的现象。
改善方法如下：
1.药物治疗：
(1)若为糖尿病，建议服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、盐酸吡格列酮片等药物。但药物必须在医生指导下使用，切不可自行用药。
2.饮食习惯：在日常生活中要适量饮水，及时补充身体所需水分，可以多食用新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、萝卜、苹果等，忌辛辣刺激食物，避免暴饮暴食，做到少吃多餐。
3.培养良好的生活方式：平常要注意休息，适度进行体能锻炼，这有助于身体的康复。
总之，早上小便有泡沫可能是正常现象也可能是某些疾病导致，需要结合具体情况进行分析和处理，同时养成良好的生活和饮食习惯有助于维持身体健康。