小腿胫骨骨折多因直接暴力或间接暴力所致，比如重物撞击、摔倒时小腿着地等。一般来说，小腿胫骨骨折后需及时就医处理，治疗方式的选择与骨折的严重程度等有关。
骨折的常见类型
横形骨折： 骨折线呈横向，多由直接暴力引起，骨折端多为横断。斜形骨折： 骨折线呈斜向，通常是由于间接暴力导致，骨折端有一定倾斜度。
治疗的主要方法
保守治疗： 对于无明显移位的小腿胫骨骨折，可采用石膏或支具固定，固定时间一般需要6~8周，期间要定期复查X线，观察骨折愈合情况。手术治疗： 如果骨折移位明显、粉碎性骨折等情况，多需要手术治疗，常用的手术方式有钢板螺钉内固定等，术后需要进行康复训练促进恢复。
康复训练要点
早期康复： 在骨折固定后的1~2周内，可进行足趾的屈伸活动、小腿肌肉的等长收缩练习，每次收缩保持5~10秒，重复10~15次，每天3~4组，以促进血液循环，防止肌肉萎缩。中期康复： 骨折固定2周后，可逐渐增加关节活动度训练，如在医生指导下进行膝关节、踝关节的屈伸活动，活动范围逐渐增大，同时可借助拐杖部分负重行走。后期康复： 骨折愈合后，要加强患肢的力量训练和平衡训练，可进行慢跑、上下楼梯等练习，一般需要3~6个月才能恢复到正常的活动水平。
日常护理注意事项
饮食方面： 骨折患者需要加强营养，多摄入富含蛋白质、钙的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼虾等，有助于骨折愈合。一般每天蛋白质的摄入量可保持在1~1.5克/千克体重，钙的摄入量可达到1000~1200毫克/天。生活起居： 要注意保持骨折部位的清洁干燥，避免感染。睡觉时可将患肢适当抬高，高于心脏水平，以促进血液回流，减轻肿胀。同时要避免患肢过度负重，按照医生的康复计划进行循序渐进的康复锻炼。