肾结石患者可通过跳跃运动、跑步、上下楼梯这三类运动来缓解病情，也可在医生指导下进行药物治疗。
适合肾结石患者的运动具体如下：
一、跳跃运动：这对肾结石患者是很不错的选择。持续进行跳跃运动有助于细小结石的排出。
二、跑步：跑步是一项非常好的运动，它既能促进体内脂肪和热量的消耗，又对小型结石的排出有益。
三、上下楼梯：这项运动也较好，有结石的患者要多喝水，在饮水或服用了促进结石排出的药物后进行爬楼梯，能起到促进结石排出的作用。
适合肾结石患者的其他治疗方法包括：
1.若结石大于0.6厘米而小于1厘米，可在医生指导下口服促进结石排出的药物，如排石颗粒，有助于解除输尿管痉挛、止疼以及促进结石排出。
2.对于较大或不规则的结石，需要考虑体外碎石或微创手术取石治疗。
3.如果伴有感染，要在医生指导下口服抗生素类药物进行抗感染治疗，如头孢类抗生素或喹诺酮类抗生素。
总之，肾结石患者可根据自身情况选择合适的运动和治疗方法来帮助缓解病情和促进康复。同时，要密切关注病情变化，遵医嘱进行相应的处理。