肺结核吃药吃了3个月，可能需要继续治疗、定期复查、注意休息和饮食等，以下是具体分析和建议：
1.继续治疗：肺结核是一种慢性传染病，需要长期规范治疗。一般来说，肺结核的治疗疗程为6个月至12个月，甚至更长时间。即使症状消失，也需要继续完成整个疗程的治疗，以确保彻底治愈并防止复发。因此，建议你继续按照医生的建议服药，并按时复诊。
2.定期复查：在治疗过程中，定期复查非常重要。医生会通过检查胸部X光片、痰涂片等，了解你的病情进展和治疗效果。同时，复查还可以及时发现药物的副作用，并进行调整。通常，治疗期间需要每个月复查一次，然后逐渐延长复查间隔时间。
3.注意休息和饮食：肺结核患者需要充分休息，避免过度劳累。保持良好的睡眠和合理的饮食对于身体恢复也很重要。建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜和水果等。此外，避免吸烟和饮酒，因为这些会影响治疗效果。
4.避免传染：肺结核是一种呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。在治疗期间，要注意避免传染给他人。尽量避免前往人群密集的场所，如电影院、商场等。咳嗽和打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻，并及时清理痰液。同时，要保持室内通风良好。
5.注意药物副作用：抗结核药物可能会引起一些副作用，如肝功能损害、胃肠道反应等。在治疗过程中，要密切关注自己的身体状况。如果出现不适症状，如恶心、呕吐、黄疸、皮疹等，应及时告知医生。医生可能会根据情况调整药物剂量或更换药物。
6.个人卫生：保持良好的个人卫生习惯对于预防肺结核的传播也很重要。勤洗手、勤换衣服、勤晒被褥等。同时，要避免与他人共用毛巾、牙刷等个人物品。
7.心理调适：肺结核的治疗过程可能会比较漫长，这可能会给患者带来一定的心理压力。要保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心。可以通过参加社交活动、与朋友交流等方式缓解心理压力。
总之，肺结核治疗需要坚持长期规范治疗，并注意定期复查、休息和饮食等方面。同时，要避免传染给他人，并注意药物副作用和个人卫生。如果你有任何疑问或担忧，建议及时与医生沟通，以便获得更好的治疗效果和健康指导。