关键点：怀孕初期可适当看手机电视，不可长时间看；孕妇要保持良好生活习惯，包括充足休息、营养均衡和定期产检。
一、怀孕初期适当看手机电视
1.孕妇怀孕后受体内雌激素水平升高影响，会出现早孕反应，情绪不稳定。适当看手机电视有助于转移注意力。
2.手机电视虽有辐射，但正常情况下不过多接触一般不会对孕妇身体产生过多影响。
二、怀孕初期不可长时间看手机电视
1.长时间看易产生视觉疲劳，导致头晕、乏力等不适症状。
2.可能增加胎儿畸形几率，所以看时要严格把控时间，间隔一段时间应起身走动。
三、孕妇要保持良好生活习惯
1.要保持充足休息，避免长期熬夜。
2.保持机体营养均衡，补充适量新鲜蔬菜和水果。
3.定期到医院进行产检。
总结概况提示：怀孕初期在手机电视观看上要适度，同时孕妇要注重良好生活习惯的养成和产检，以保障自身和胎儿健康。