脸上长湿疹可能是接触刺激物或过敏原、脸部清洁不当等原因造成，出现湿疹后要及时找出并消除诱因，还要展开有针对性的治疗。湿疹是由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，通常和变态反应有关，其临床表现有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。
一、接触刺激物或过敏原
1.长时间直接接触日光照射以及化妆品等容易引发湿疹。日光直射会损伤皮肤，让皮肤变得脆弱敏感，保护能力下降从而导致湿疹出现。平时应避免日光直接照射，外出时使用防晒霜可缓解湿疹症状。若长期乱用化妆品或使用劣质化妆品会刺激皮肤，化妆品中所含的防腐剂、酒精及香料等易使皮肤屏障受损，引起湿疹发生。日常要做好皮肤清洁护理工作，选用成分温和的化妆品，同时减少化妆次数，避免损伤皮肤健康。
2.面部长期暴露在外界环境，接触过敏原如花粉、灰尘等物质，也会引发湿疹，可去医院明确过敏原，避免直接接触致敏物质。
二、脸部清洁不当
长时间滥用去油产品以及过度摩擦皮肤等可能导致皮脂腺和汗腺减少，进而引发湿疹。对皮肤清洁用较温和安全的产品就行，切不可用过热的水洗脸以及过度摩擦皮肤。
湿疹的治疗包含外用药物和口服药物等方法。对于面积较小的湿疹，可外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等，还可配合使用保护皮肤屏障的药物，如克林霉素等。如果湿疹范围较大且瘙痒等症状较明显，患者可口服抗组胺药物，如马来酸氯苯那敏片、氯雷他定等。治疗期间，饮食上要避免鱼虾、海鲜、牛羊肉、辛辣、刺激的食物；对于皮肤清洁护理，用温水洗脸即可，尽量不使用化妆品。
总之，了解湿疹的引发原因和治疗方法很重要，同时在日常生活中要注意防护和护理，以促进湿疹的恢复和预防其发生。