关键点：感冒流鼻涕咳嗽分风寒感冒和风热感冒，治疗方式不同；风寒感冒因受凉引起，症状有怕冷畏寒等，可选择辛温解表法，如红糖生姜熬水、配合抗病毒药物、汗蒸等；风热感冒因热邪入侵，有体内燥热等症状，治疗要辛凉解表、清热解毒，可用VC银翘片等；不论何种感冒都要注意锻炼增强抗病毒免疫力。
一、感冒流鼻涕咳嗽的分类
1.风寒感冒：患者是由于受凉而导致的感冒。
2.风热感冒：患者是受到热邪入侵而引发的感冒。
二、风寒感冒的症状及治疗
1.症状：怕冷畏寒、鼻塞、咳嗽、咳清痰、流清鼻涕等。
2.治疗方法：
(1)可以选择辛温解表的方法，如用红糖、生姜等一起熬水饮用，以祛除体内湿气。
(2)同时配合食用抗病毒药物，如快克。
(3)生活中可采用汗蒸的方法，排出体内寒气，有助于快速治愈。
三、风热感冒的症状及治疗
1.症状：体内燥热、鼻塞、咳嗽、咳黄痰、流黄脓鼻涕，甚至伴有体温持续升高等。
2.治疗方法：临床上以辛凉解表、清热解毒治疗为主，同时采用疏风散寒的方法，可以使用VC银翘片、小青龙颗粒或者午时茶颗粒来快速治疗感冒。
四、不论何种感冒的注意事项
1.建议患者在平时一定要注意锻炼身体。
2.增强机体的抗病毒能力、免疫力等。
总结概况提示：文章详细阐述了感冒流鼻涕咳嗽的分类、不同类型的症状及相应治疗方法，强调了锻炼对增强免疫力和恢复健康的重要性。