吃饱饭后恶心想吐可能由以下原因引起：
1.饮食因素：
吃得过饱：进食过多可能导致胃容量增加，胃内压力升高，从而引起恶心想吐。
饮食过快或过急：过快或过急地进食可能导致空气吞入过多，引起胃部不适。
饮食不卫生：食用了受污染或不卫生的食物，可能导致胃肠道感染，引起恶心想吐。
饮食过于油腻或刺激性：食用过多油腻、辛辣、刺激性食物可能刺激胃肠道，引起恶心想吐。
2.胃部疾病：
胃炎：胃炎可导致胃黏膜炎症，影响胃的消化功能，引起恶心、呕吐等症状。
胃溃疡：胃溃疡可导致胃部疼痛、消化不良，有时也会出现恶心想吐的症状。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，可引起烧心、恶心、呕吐等症状。
3.其他疾病：
胆囊炎、胆结石：胆囊疾病可导致胆汁分泌异常，影响消化功能，引起恶心想吐。
胰腺炎：胰腺炎症可导致胰腺分泌功能障碍，引起消化不良、恶心想吐。
怀孕：女性在怀孕早期可能出现恶心、呕吐等早孕反应。
神经系统疾病：脑部疾病、神经官能症等也可能引起恶心想吐的症状。
针对吃饱饭后恶心想吐的情况，可以尝试以下解决方法：
1.调整饮食习惯：
少食多餐：避免一次进食过多，可以分成多次进食。
细嚼慢咽：慢慢咀嚼食物，有助于消化。
饮食清淡：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多吃易消化的食物。
注意饮食卫生：保持食物的清洁和卫生。
2.改变生活方式：
避免吃得过饱：每餐只吃七八分饱即可。
避免饭后立即运动：饭后应休息一段时间，避免剧烈运动。
戒烟限酒：吸烟和饮酒可能刺激胃肠道，加重症状。
3.药物治疗：
如果恶心想吐症状严重，可以在医生的指导下使用药物，如胃复安、吗丁啉等。
如果是胃部疾病引起的，可能需要使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物治疗。
如果恶心想吐症状持续不缓解或伴有其他症状，如胃痛、呕吐物中有血、发热等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，对于怀孕引起的恶心想吐，应注意休息和饮食，必要时就医。如果是其他疾病导致的，应针对病因进行治疗。