试管移植后，关键点如下：一是可按自身喜好适当吃应季水果，如常见的苹果、香蕉、葡萄、西瓜等；二是建议卧床休息，活动量减少易出现便秘，水果可补充营养和促进肠道蠕动缓解便秘，但要避免食用过于生冷食物以免刺激肠道引起腹泻，而频繁腹泻可能影响胚胎着床和发育；三是要注意饮食结构调整，不能盲目进补，需补充足够营养物质，如瘦肉、鸡蛋、青菜等富含蛋白质和维生素的食物，还应遵医嘱补充足量叶酸，通常2周左右可进行相关检查判断试管移植是否成功及是否怀孕。
一、关于水果：
1.试管移植后可以根据自身喜好选择应季的水果来食用，像苹果、香蕉、葡萄、西瓜等这些常见水果都是可以的。
2.因为移植后通常需要卧床休息，这样活动量就会大大减少，从而导致胃肠蠕动降低，容易引发便秘。而水果中富含维生素C、膳食纤维等营养成分，既能提供能量与营养，又能够促进肠道蠕动，对缓解便秘等不适状况有帮助。
二、关于生冷食物：
1.试管移植后要尽量避免食用过于生冷的食物，比如放在冰箱中后拿出来的水果、冰淇淋等。
2.若食用了这些过于生冷的食物，可能会对肠道造成刺激，进而引起腹泻等不适症状。频繁的腹泻有可能会刺激子宫收缩，这对胚胎的着床以及发育可能会产生不利影响。
三、关于饮食结构：
1.试管移植后一定要重视饮食结构的合理调整，不可以盲目地进行大补。
2.同时需要补充足够的营养物质，例如可以食用瘦肉、鸡蛋、青菜等富含蛋白质、维生素的食物。此外，还要严格按照医嘱坚持补充足量的叶酸。
3.通常在移植2周左右的时候，可以进行人绒毛膜促性腺激素以及孕酮等检查，从而判断试管移植是否成功以及是否怀孕。
总之，试管移植后在饮食等方面要多加注意，以促进移植成功和胚胎良好发育。