双手麻胀痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.腕管综合征：正中神经在手腕部受压，可能导致双手麻胀痛。常见于需要频繁使用手部的人群，如程序员、音乐家等。治疗方法包括休息、佩戴护腕、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）或可能时的手术治疗。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引起双手麻胀痛。除了手部症状，还可能伴有颈部疼痛、上肢无力等。治疗方法包括休息、物理治疗、牵引、药物治疗（如肌肉松弛剂、镇痛药、神经营养药）或可能时的手术治疗。
3.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经和血管受压所致，也可能导致双手麻胀痛。常伴有手臂和肩部的疼痛、无力。治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如镇痛药、神经营养药）、注射治疗或手术治疗。
4.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可能导致周围神经病变，引起双手麻胀痛。此外，还可能伴有感觉异常、足部麻木等症状。治疗方法包括控制血糖、营养神经药物（如甲钴胺）、物理治疗等。
5.神经炎：感染、中毒、营养缺乏等原因可能导致神经炎，引起双手麻胀痛。治疗方法根据病因而定，可能包括抗病毒治疗、解毒治疗、补充维生素等。
6.其他原因：类风湿关节炎、肘管综合征、脑血管疾病等也可能导致双手麻胀痛。
如果双手麻胀痛持续不缓解或伴有其他症状，如无力、肌肉萎缩、疼痛加剧、上肢活动受限等，应及时就医，进行详细的身体检查和神经电生理检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。此外，以下措施也有助于缓解症状：
休息：避免过度使用双手，尤其是重复性的手部动作。
保持正确的姿势：避免长时间低头、弯腰或手臂悬空。
手部保暖：避免手部受寒。
适度运动：进行手部和上肢的伸展运动。
避免压迫手部：睡觉时避免手臂受压。
管理压力：通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等来减轻压力。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在就医之前，不建议自行使用药物或进行其他治疗。医生会根据症状、体征和检查结果，制定个性化的治疗方案。