关键点：适量食用李子一般不会发胖，因不含脂肪且热量低，还具有多种药用功效，如促进消化、清热利尿、保护肝脏。
一、适量食用李子一般不会发胖：
李子中不含有脂肪，其所含的热量相对来说也比较低，所以通常情况下，适量食用李子是不太可能引起发胖的。
二、李子的药用功效：
1.促进消化：
适量食用李子能够刺激胃酸和消化酶的分泌，从而可以增进食欲，对于胃酸缺乏、食后饱胀等状况能够起到缓解作用。
(1)胃酸和消化酶分泌增加：有助于食物的消化和吸收。
(2)缓解相关症状：能有效改善胃酸缺乏和食后饱胀的不适。
2.清热利尿：
李子味甘、酸，性凉，具有清热利尿的良好功效，适量食用对于热淋、小便不利等症状可以起到缓解效果。
(1)清热：可帮助清除体内的热邪。
(2)利尿作用：有利于尿液的排出，改善小便不利的情况。
3.保护肝脏：
适量食用李子对肝脏能起到一定的保护效果，能够减少病毒对肝脏的侵害，提升肝脏的解毒能力。
(1)保护作用体现：为肝脏提供一定的防护。
(2)对抗病毒：降低病毒对肝脏的损伤。
(3)提高解毒能力：使肝脏能更好地处理体内的有害物质。
尾段总结：总之，适量食用李子不仅不会发胖，还拥有促进消化、清热利尿和保护肝脏等诸多好处。