嗓子里有异物感，医学上称为咽异感症，可能与以下因素有关。
1.咽部疾病
各种类型的咽炎、扁桃体炎、扁桃体肥大、咽部肿瘤等，都可能导致咽部异物感。
2.鼻部疾病
过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等鼻部疾病，可能导致分泌物倒流，刺激咽部，引起异物感。
3.喉部疾病
声带小结、声带息肉、喉部肿瘤等喉部疾病，也可能导致喉部异物感。
4.颈部疾病
甲状腺肿大、淋巴结肿大等颈部疾病，可能压迫食管或气管，引起咽部异物感。
5.精神因素
焦虑、抑郁、疑病症等精神因素，可能导致咽部异物感，这类患者往往在吞咽唾液时更为明显，但进食时并没有明显的哽噎感。
6.其他
胃食管反流病、食管裂孔疝等消化系统疾病，也可能引起咽部异物感。
对于咽异感症的治疗，首先需要明确病因。如果是由于咽部疾病、鼻部疾病、喉部疾病等引起的，需要积极治疗原发病。如果是由于精神因素引起的，需要进行心理疏导和治疗。此外，还可以采取以下方法缓解症状。
1.改变生活习惯
避免过度用嗓，减少吸烟和饮酒，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持口腔清洁。
2.调整饮食
多吃蔬菜水果，多喝水，避免过冷或过热的食物和饮料。
3.心理调节
保持良好的心态，避免焦虑、紧张、抑郁等情绪。
4.药物治疗
如果症状较为明显，可以在医生的指导下使用一些药物，如含片、喷雾剂、口服药等。
5.物理治疗
可以尝试使用雾化吸入、超声雾化等物理治疗方法。
6.其他治疗
对于一些严重的咽异感症患者，可能需要进行手术治疗。
需要注意的是，如果嗓子里的异物感持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、吞咽困难、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。