消除口臭及口腔异味，关键在于查明病因并对症治疗。具体如下：
一、若因牙结石较多引发牙龈炎、牙周炎等而导致异味，可根据牙石附着位置进行龈上洁治、龈下刮治以及根面平整术，同时配合局部上药和漱口水含漱。术后要保持良好口腔卫生习惯，采用巴氏刷牙法（每日至少两次，每次三分钟），并且每年定期洗牙。首先，龈上洁治是通过专业器械去除牙龈上方的牙结石、菌斑和色素等，以改善口腔卫生状况。其次，龈下刮治主要针对牙龈下方的牙石和菌斑，能有效缓解牙周炎症。根面平整术则是进一步平整牙根表面，利于牙周组织的恢复。局部上药可帮助消炎杀菌，促进病变部位的愈合。
二、若口内存在患牙，比如龋齿、残根、残冠等情况，应及时进行医治处理。对于龋齿，需要去除龋坏组织并进行充填修复。残根若有保留价值则可进行根管治疗后修复，若无保留价值则应及时拔除。残冠也需根据具体情况进行相应的治疗或拔除。
三、调整饮食，避免摄入易引起口臭的食物，如洋葱、大蒜、香料等。平时尽量清淡饮食，减少重口味、过多腌制食品和油炸食品的食用。这是因为这些食物可能会在口腔内残留异味，或者对消化系统产生不良影响从而间接导致口臭。
四、若因消化道原因导致异味，需前往医院做进一步检查，并在医生指导下进行对应治疗。可能需要进行胃镜、肠镜等相关检查，以明确具体病因，如胃肠疾病、消化不良等，然后采取针对性的药物治疗或其他治疗措施。
总之，消除口臭及口腔异味需要综合考虑多方面因素，针对不同病因采取相应的措施，同时要注意保持良好的口腔卫生和饮食习惯。