最近总是咳嗽、喉咙痒，可能由多种原因引起。比如上呼吸道感染时，约70%~80%由病毒导致，常见的有鼻病毒、冠状病毒等，会引发咳嗽、喉咙痒等症状。
可能的病因分析
病毒感染： 像鼻病毒感染后，会刺激呼吸道黏膜，引起喉咙痒，进而导致咳嗽，一般病程可能持续1~2周左右。冠状病毒感染也常出现喉咙痒、咳嗽的表现，部分人还可能伴有发热、乏力等症状。过敏因素： 如果接触了过敏原，如花粉、尘螨等，就容易出现喉咙痒、咳嗽的情况。比如在花粉季，空气中花粉含量较高，过敏体质的人接触后，免疫系统被激活，就会引发呼吸道的过敏反应，出现喉咙痒、咳嗽。
家庭简易缓解方法
多喝水： 每天保证饮用1500~2000毫升的水，能湿润喉咙，减轻喉咙痒的感觉，同时也有助于稀释痰液，使咳嗽更容易排出。蒸汽吸入： 可以倒一杯热水，将口鼻靠近杯口，吸入蒸汽，每次10~15分钟左右，能缓解喉咙痒和咳嗽。但要注意避免烫伤。
需警惕的情况
持续不缓解： 如果咳嗽、喉咙痒的症状持续超过2周仍没有好转，就要引起重视，可能是其他较为严重的疾病引起，如肺炎、支气管炎等，需要及时就医检查。伴随严重症状： 若喉咙痒、咳嗽的同时，还伴有高热（体温超过38.5℃持续不退）、呼吸困难、咯血等严重症状，必须立即前往医院就诊，这些可能是严重疾病的信号。