屁股特别大可能与以下原因有关：
1.遗传因素：如果家族中有人屁股较大，那么自己也可能有较大的屁股。
2.脂肪堆积：如果摄入的热量超过身体的消耗，多余的热量就会被转化为脂肪储存在体内，包括屁股部位。
3.缺乏运动：长期缺乏运动会导致臀部肌肉无力，脂肪容易堆积，从而使屁股看起来较大。
4.坐姿不正确：长期不正确的坐姿，如久坐、盘腿坐等，会导致臀部血液循环不畅，脂肪堆积，使屁股看起来较大。
5.激素水平：某些激素水平的变化，如青春期、孕期或更年期，可能会导致脂肪分布的改变，包括臀部。
6.疾病：某些疾病，如库欣综合征、多囊卵巢综合征等，可能导致激素水平异常，引起脂肪分布异常，包括臀部。
针对屁股大的问题，可以采取以下措施：
1.健康饮食：保持均衡的饮食，控制热量摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，减少高热量、高脂肪、高糖的食物。
2.增加运动：定期进行有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，同时进行臀部肌肉的锻炼，如深蹲、臀桥等。
3.改善坐姿：保持正确的坐姿，避免久坐或盘腿坐，定期起身活动。
4.治疗疾病：如果屁股大是由于疾病引起的，如库欣综合征、多囊卵巢综合征等，需要积极治疗原发疾病。
需要注意的是，如果屁股大的情况严重影响到生活或健康，或者伴有其他症状，如月经失调、多毛、痤疮等，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定原因并采取相应的治疗措施。此外，每个人的身体状况和需求都不同，因此最好在医生或专业健身教练的指导下制定适合自己的减肥和健康计划。