眼压指的是眼内压对眼球壁的压力，其正常值为10-21mmHg，超出此范围则被称为眼压高。眼压过高会对眼底视神经造成压迫，进而导致视神经萎缩、视野缩小，甚至可能引发失明。导致眼压过高的原因主要可归结为以下四个方面：
一、不良生活作息习惯。长时间熬夜以及长时间使用电脑、手机等电子产品这类不良生活和作息习惯，会让眼睛长时间处于紧张状态，这是眼压升高的一个诱因，严重情况下会出现视力模糊乃至失明。在这种状况下，通过避免用眼疲劳并养成良好的用眼习惯，是缓解眼压过高的唯一方式。1.熬夜会打乱人体生物钟，影响眼部的正常调节功能。(1)长期熬夜会使眼部肌肉持续紧张，增加眼压升高的风险。(2)还可能影响眼部的血液循环，对眼部健康不利。2.过度使用电子产品会使眼睛不断接受蓝光刺激。(1)这容易导致眼睛疲劳和干涩，进而促使眼压升高。(2)而且长时间近距离盯着屏幕，会加重眼部负担。
二、病理性因素。像青光眼等眼部疾病会引发眼压过高的症状，所以要积极对青光眼进行诊断和治疗，降低眼压，这样才有可能挽救视力。青光眼是一种常见的致盲性眼病，其发病机制较为复杂，主要与眼压升高有关。当青光眼发作时，会出现眼痛、视力下降、头痛等症状。
三、不良用药习惯。长时间服用类固醇类药物等也会导致眼压过高并继发青光眼，因此类固醇类药物的使用必须要在医生指导下进行，同时要定期检测眼压和视野。类固醇类药物具有一定的抗炎作用，但如果使用不当，可能会引起眼部的不良反应。
四、其他疾病的并发症。如颅内积水等其他头部疾病也会引发眼压过高等并发症，当出现眼胀和眼压过高症状时，也需要对头部进行CT检查，以排除头部疾病并发症的可能性。
总之，眼压过高对眼部健康有很大危害，需要针对不同的原因采取相应的措施来预防和控制。要保持良好的生活作息习惯，注意眼部保健，合理用药，对于眼部和其他相关疾病要及时治疗。