手上突然长痣可能是由内分泌紊乱或环境刺激引起。具体如下：
一、内分泌紊乱：当体内某种激素分泌异常，如过多或过少时，会刺激皮肤真皮层，致使局部皮肤色素沉着而长痣，同时还可能伴有诸多其他症状。
1.月经不规律，比如月经周期不规律、经量异常等。
2.脾气急躁，容易情绪激动、发怒等。
3.肥胖，体重超出正常范围。
4.体毛过多，身体某些部位毛发异常浓密。
5.白发、早衰，头发过早变白、身体机能提前衰退等。
6.耳鸣，耳部出现鸣响。患者需改变不良生活习惯，避免暴晒，日常饮食要清淡、易消化，避免油腻、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果以补充维生素。
二、环境刺激：主要与季节变化、环境湿热、个人体质等相关。若患者长期处于室外，受到紫外线照射刺激，会导致皮肤基底层黑色素细胞堆积从而长痣。
1.可在医生指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏。
2.如果没有瘙痒、疼痛等症状，不必过于担心。日常要少熬夜，加强体育锻炼，勤换衣物。
总之，手上突然长痣时要明确具体原因，然后采取相应的措施进行处理。如果对长痣情况存在疑虑或伴有其他不适，应及时就医检查。