孕期可以适量吃阿胶，但要注意情况。一般来说，孕期若有血虚等情况，在医生指导下可谨慎食用。
孕期吃阿胶的益处
改善血虚症状：如果孕妇存在血虚表现，比如面色萎黄、头晕眼花等，适量吃阿胶可能有助于改善血虚状况。阿胶有补血的作用，能在一定程度上补充孕期可能出现的血液相对不足的情况。辅助提高免疫力：阿胶中含有多种营养成分，从理论上来说，适当食用可能对孕妇的免疫力有一定的辅助提升作用，不过这方面的作用相对较间接。
孕期吃阿胶的注意事项
需遵医嘱食用：并不是所有孕妇都适合吃阿胶，比如孕期有湿热体质的孕妇就不适合随意吃阿胶。孕妇不能自行盲目吃阿胶，必须经过医生评估个人体质等情况后，在医生指导下决定是否食用以及食用的量等。控制食用量：即使适合吃阿胶，也不能过量食用。一般建议每天食用量不宜过多，通常控制在10克左右比较合适，过量食用可能会引起一些不适，比如上火等症状。
特殊情况谨慎对待
有妊娠糖尿病的孕妇：阿胶中含有一定的糖分，有妊娠糖尿病的孕妇食用阿胶需要格外谨慎。如果要吃，必须严格监测血糖情况，并且要在医生指导下控制食用量，以免影响血糖控制。先兆流产的孕妇：处于先兆流产状态的孕妇，不建议轻易吃阿胶。因为阿胶有一定的活血作用，可能会对先兆流产的情况产生不利影响，需要先针对流产问题进行处理，再根据具体情况考虑是否能吃阿胶。