胸口突然疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.心脏疾病：如冠心病、心绞痛、心肌梗死等。这些疾病可能导致心肌缺氧、缺血，从而引起胸口疼痛。疼痛通常会向左肩、左臂、颈部或下颌部放射，可能伴有呼吸困难、出汗、恶心等症状。如果疼痛持续时间较长或伴有其他严重症状，应立即就医。
2.肺部疾病：如肺炎、胸膜炎、气胸等。这些疾病可能导致肺部感染、炎症或气体积聚，刺激胸部神经，引起疼痛。疼痛通常会伴有咳嗽、呼吸困难等症状。
3.消化系统疾病：如胃食管反流病、胃溃疡、胰腺炎等。这些疾病可能导致胃酸反流、胃溃疡或胰腺炎症，刺激胸部神经，引起疼痛。疼痛通常会在进食后加重，可能伴有烧心、恶心、呕吐等症状。
4.骨骼肌肉问题：如肋软骨炎、肋间神经炎、胸壁肌肉拉伤等。这些疾病可能导致胸部骨骼、肌肉或神经受损，引起疼痛。疼痛通常会在深呼吸、咳嗽或转动身体时加重。
5.心理因素：如焦虑、抑郁、压力等。这些心理因素可能导致自主神经功能紊乱，引起胸口疼痛或不适感。疼痛通常没有明显的诱因，可能与情绪变化有关。
需要注意的是，胸口突然疼也可能是其他严重疾病的症状，如主动脉夹层、肺栓塞等。因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、晕厥、恶心、呕吐等，应立即就医，进行详细的检查和诊断，以便及时治疗。
在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：停止活动，找一个安静、舒适的地方休息。
2.放松：深呼吸、放松肌肉，缓解紧张和焦虑情绪。
3.避免诱因：避免剧烈运动、重物提拉、吸烟等可能加重疼痛的因素。
4.记录症状：记录疼痛的发生时间、持续时间、加重或缓解因素等，以便向医生提供详细信息。
总之，胸口突然疼可能是一种严重疾病的症状，需要引起重视。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应立即就医，进行详细的检查和诊断，以便及时治疗。