打胎后24-48小时左右就可以洗澡洗头，但要注意方式方法。
洗澡的具体注意事项
水温要求：洗澡时水温要适宜，一般保持在37℃~40℃比较好，这个水温接近人体体温，能让身体感觉舒适，避免因水温过低而着凉。洗澡方式：应选择淋浴，不要坐浴。因为打胎后宫颈口处于开放状态，坐浴容易让污水进入阴道，引发感染。
洗头的相关要点
洗头时间：洗头时间也建议在打胎后24-48小时后进行，同样要注意保暖。头发护理：洗头时要用温和的洗发水，洗完头后要尽快用干毛巾擦干头发，然后用吹风机低温档吹干，防止头部着凉。
洗澡洗头后的保暖措施
室内温度：洗澡洗头的室内温度要保持在25℃左右，不能让室内过于寒冷。可以提前开一会儿空调，调节好温度再进行洗漱。添加衣物：洗完澡洗完头后，要及时穿上厚一点的衣服，比如穿上长袖的睡衣等，避免身体暴露在冷空气中而受凉。
特殊情况的注意事项
身体虚弱者：如果打胎后身体比较虚弱，感觉乏力、头晕等，洗澡洗头的时间可以适当推迟1-2天，但也不要拖得太久，以免头发脏污等引起不适。而且在洗澡洗头过程中要有人在旁边陪同，以防出现意外情况。剖宫产打胎者：如果是剖宫产打胎的女性，伤口恢复需要一定时间，洗澡时要特别注意伤口部位，避免水直接冲刷伤口，可以用防水贴保护好伤口后再淋浴，洗头时同样要注意保暖和避免头部受风。