膝关节内侧韧带部分断裂后，通常可采取保守治疗为主的方式，一般4-6周左右可逐步恢复，但具体恢复情况因个体差异有所不同。
固定制动很关键
石膏或支具固定： 一般需要用石膏托或膝关节支具将膝关节固定在伸直位，固定时间通常为3-4周，这样能限制膝关节的活动，让受伤的内侧韧带得到充分休息，利于修复。佩戴时间注意： 在固定期间要严格按照医生要求佩戴，不能擅自取下，否则可能影响韧带修复，导致恢复时间延长甚至恢复不良。
冷敷与热敷有讲究
急性期冷敷： 在受伤后的48小时内，可进行冷敷。用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。冷敷能收缩血管，减轻局部肿胀和疼痛。恢复期热敷： 受伤48小时后，可改为热敷。用温热的毛巾或热水袋敷在膝关节内侧，每次热敷15-20分钟，每天3-4次。热敷能促进血液循环，帮助消肿和缓解疼痛。
康复锻炼不能少
早期康复动作： 在固定的后期，可开始进行一些简单的康复锻炼。比如在床上做股四头肌的等长收缩练习，即尽量收紧大腿前方的肌肉，保持5-10秒后放松，每次做10-15次，每天3-4组。还可以进行踝关节的屈伸活动，促进下肢血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。后期逐步增加强度： 拆除固定后，可逐步增加康复锻炼的强度。进行膝关节的屈伸活动练习，在无痛范围内缓慢屈伸膝关节，每天练习2-3次，每次15-20分钟。还可以进行靠墙静蹲练习，背靠墙壁，双脚与肩同宽，慢慢下蹲，使大腿与小腿呈90度，每次保持1-2分钟，每天3-4次。但要注意锻炼要循序渐进，避免过度活动导致韧带再次损伤。
药物辅助来缓解
非甾体抗炎药： 在受伤初期，疼痛较为明显时，可使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和肿胀，如布洛芬等。这类药物能抑制体内前列腺素的合成，从而发挥抗炎、镇痛的作用。但要注意按照医生指导使用，避免长期大量使用，以免引起胃肠道不适等不良反应。外用药物： 还可以配合使用一些外用的活血化瘀、消肿止痛的药物，如云南白药气雾剂等。将药物喷在受伤部位，能起到一定的辅助治疗作用，但外用药物只能缓解症状，不能替代正规的固定和康复治疗。