下眼皮起麦粒肿早期可通过局部热敷缓解，一般热敷10~15分钟，每天3~4次，能促进血液循环，帮助炎症消退。如果麦粒肿症状较明显，可在医生指导下使用抗生素眼药水或眼膏，比如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等，抑制细菌感染。
局部热敷方法
热敷时机： 麦粒肿刚出现红肿疼痛时就可开始热敷。热敷工具： 可以用干净的毛巾，浸泡在40℃左右的温水中，拧干后敷在眼睛上。注意温度别太高，避免烫伤皮肤。
抗生素药物使用
眼药水选择： 常用的有妥布霉素滴眼液，适用于敏感细菌感染引起的麦粒肿。眼膏使用： 像氧氟沙星眼膏，睡前涂抹在眼睛内，能在夜间持续发挥作用。但要注意，儿童使用时需谨慎，最好在医生指导下选择合适的药物。
日常注意事项
眼部卫生： 要保持眼部清洁，勤洗手，不要用手去揉眼睛，防止细菌再次感染。饮食方面： 患病期间尽量少吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、油炸鸡翅等，多吃蔬菜水果，像苹果、菠菜等，保持大便通畅。休息规律： 保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息，有利于身体恢复。
何时需就医
如果麦粒肿经过热敷和药物治疗后，症状没有缓解，反而红肿加重、形成脓肿，或者伴有发热等全身症状时，就需要及时就医，可能需要进行切开排脓等治疗。一般来说，麦粒肿经过恰当处理，大多能在1~2周内恢复，但如果不重视，可能会导致病情加重，增加治疗难度和恢复时间。