生完孩子胸下垂松弛可通过以下方法改善：
一、日常护理：
若胸下垂情况不太严重，可通过日常护理来改善。选择具有良好托胸效果的内衣，这有助于促进恢复，并能预防症状加重。托胸效果好的内衣可以给予胸部适当的支撑，减少胸部因重力作用而进一步下垂的风险，长期坚持使用有助于维持胸部的形态。
二、乳房悬吊术：
乳房悬吊术是在乳房内植入人工筋膜，从而对乳房进行提升，让乳房回到原本位置，进而改善下垂状况。通常术后一周可以看到效果，其价格一般在2000元到3000元。这种手术方式较为直接地解决了乳房下垂的问题，通过人工筋膜的支撑提升作用，使胸部形态得到明显改善。
三、假体丰胸：
假体丰胸会使用硅胶假体或膨体，在腋下做切口，然后将假体直接填充到乳房内。这样不仅能改善胸部下垂，还会让胸部变得更加饱满。术后当天通常就能看到效果，价格大概在5000元到8000元。这种方法能从根本上改变胸部的大小和形态，对于产后胸部下垂且希望增加胸部丰满度的女性来说是一种有效的选择。
总之，对于生完孩子后的胸下垂松弛问题，可根据具体情况选择合适的改善方法。