小苏打怎么减肥

目前并没有足够的科学证据来支持小苏打减肥这一说法。

需要注意的是，小苏打是一种碱性物质，口服后可能会中和胃酸，从而影响消化功能。此外，小苏打还可能导致钠摄入过多，对身体健康造成负面影响。

因此，如果你想减肥，建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动。如果你有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。