自然流产后一个月没来月经，是否可以同房需要根据具体情况来判断，以下是一些可能的原因：
1.身体恢复情况：自然流产后，子宫内膜需要时间来修复。一般来说，月经会在4-6周内恢复，但每个人的身体恢复速度可能不同。如果你的身体还没有完全恢复，例如存在持续的阴道出血、腹痛或其他不适症状，那么同房可能会增加感染的风险，还可能会对身体造成进一步的伤害，此时不建议同房。
2.怀孕：自然流产后，卵巢需要时间来恢复排卵功能。即使月经还没有来潮，也有可能已经排卵。如果在这个时候同房而没有采取有效的避孕措施，就有可能再次怀孕。如果你的月经推迟了一段时间，建议进行验孕以排除怀孕的可能。
3.激素水平：自然流产可能会对激素水平产生影响，导致月经周期的紊乱。如果你的激素水平还没有恢复正常，月经可能会延迟或不规律。在这种情况下，同房时需要注意避孕，以避免意外怀孕。
总的来说，如果你自然流产后一个月没来月经，建议先进行身体检查，确保身体已经恢复良好，并且排除怀孕的可能。如果医生认为你的身体状况适合同房，那么可以采取适当的避孕措施，以保护自己的身体健康。
需要注意的是，每个人的身体状况都不同，因此最好在同房前咨询医生的意见。此外，自然流产后需要注意休息和营养，保持良好的生活习惯，有助于身体的恢复。如果出现异常症状，应及时就医。