更年期心慌气短可以在医生指导下使用调节植物神经功能的药物来缓解，比如谷维素，它能调整自主神经功能，减少内分泌平衡障碍，对更年期出现的心慌气短等症状有一定改善作用，一般建议每天服用3次左右。
药物选择的原理
谷维素：它主要是通过调节植物神经功能，使内分泌平衡障碍得以改善，从而缓解更年期因植物神经功能紊乱导致的心慌气短等症状。它作用相对温和，适合大多数更年期心慌气短的情况，但具体使用需遵医嘱。
不同人群用药注意事项
老年人用药需谨慎
老年人使用谷维素时，要密切关注自身身体反应。因为老年人肝肾功能可能有所减退，药物代谢会相对变慢，所以在用药过程中要定期监测身体状况，如出现不适要及时就医调整用药。
特殊体质人群
对于过敏体质的更年期女性，如果对谷维素过敏则不能使用。这类人群在用药前要告知医生自己的过敏史，医生会根据情况选择其他合适的药物来缓解心慌气短症状。
非药物缓解方法辅助
生活方式调整
更年期女性要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于身体机能的恢复，对缓解心慌气短有帮助。同时，要进行适度的运动，比如每天进行30分钟左右的散步、瑜伽等运动，运动可以促进血液循环，增强心肺功能，减轻心慌气短的症状。
饮食调节
饮食上要注意低盐、低脂，多吃富含维生素和矿物质的食物，像新鲜的蔬菜水果，每天摄入蔬菜不少于500克，水果200 - 300克。还可以适当多吃些富含雌激素的食物，如豆制品，每天可摄入50克左右的大豆或相应的豆制品，对改善更年期症状有一定辅助作用。