汗斑的治疗主要以外用药物为主，一般坚持用药几周可改善。
外用药物选择
酮康唑洗剂： 可以抑制马拉色菌的生长，使用时将洗剂涂抹在患处，轻轻按摩几分钟后冲洗掉，每周使用2 - 3次，连续使用数周。联苯苄唑乳膏： 属于抗真菌外用药，直接涂抹在患处，每天1次，持续使用2 - 4周，能有效抑制真菌繁殖。
日常护理要点
保持皮肤清洁干燥： 汗斑患者要经常洗澡，勤换衣物，尤其是在运动出汗后要及时清洁皮肤，让皮肤保持干燥状态，因为潮湿的环境容易滋生马拉色菌，加重汗斑病情。一般建议每天至少清洗一次身体，运动后尽快洗澡。避免高温潮湿环境： 尽量减少待在高温、高湿度的环境中，比如炎热的桑拿房等。在炎热天气里，要注意通风散热，保持居住环境的干爽，这样有助于防止汗斑复发。
特殊人群注意事项
儿童患者： 儿童患汗斑时，使用外用药物要谨慎，应在医生指导下选择温和且适合儿童的抗真菌药物，如浓度较低的酮康唑制剂等，并且要注意涂抹范围和用量，避免药物刺激儿童皮肤。孕妇患者： 孕妇得了汗斑，由于身体特殊情况，外用药物的选择需格外小心，应咨询医生后再用药，避免使用可能对胎儿有影响的药物，一般会选择相对安全的外用抗真菌药物进行局部治疗。