快速消除耳鸣需依据不同耳鸣类型选取适宜治疗方案。耳鸣治疗方法如下：
一、药物治疗：神经性耳鸣可遵医嘱使用血管扩张剂、活血药物、神经营养药物等，能改善内耳循环，进而缓解耳鸣症状。
二、手术治疗：搏动性耳鸣可采取手术，如乙状窦缩窄术、修复术、成形术等，主要适用于因乙状窦憩室、乙状窦骨壁缺损引发的异常搏动性耳鸣，通过手术修复憩室与缺损骨质，以达治疗目的。
三、耵聍堵塞所致耳鸣：需至医院耳鼻喉科取出耵聍，或用3%碳酸氢钠滴耳液滴耳2天泡软后冲洗干净，冲洗后耳鸣可消失。
四、渗出性中耳炎引起的耳鸣：按渗出性中耳炎治疗方案进行治疗，同时需进行捏鼻鼓气治疗。
耳鸣发病原因包括：
1.噪声损伤：如工业噪声、娱乐场所噪声、工作噪声等，可致听力下降并伴耳鸣。
2.药物损害：如氨基糖苷类抗生素、大环内酯类抗生素、抗癌药物、抗疟疾药物等。
3.耳部疾病：如外耳道炎、耵聍栓塞、中耳炎、内耳疾病、突发性耳聋、梅尼埃病、听神经瘤等。
耳鸣患者平时应注意：
一、改变不良习惯：咖啡因和酒精常使耳鸣加重，吸烟会使血氧下降，而内耳毛细胞对氧极为敏感，缺氧会损害毛细胞，平时应注意少吃肥腻、甜食。
二、多食含锌饮食：引起耳鸣、耳聋因素众多，缺锌是重要原因，耳蜗内锌含量远高于其他器官，常见含锌丰富的食物如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、各类海产品等。
三、避免噪声污染：高危人群（工作在高强度噪声环境中）尤应注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等，此外，不要长期、大音量使用随身听耳机。
总结：文章详细阐述了耳鸣的治疗方法、发病原因及患者注意事项，为耳鸣的应对提供了全面的指导。