眼睛内侧长肉疙瘩，可能由翼状胬肉、麦粒肿、霰粒肿等导致。
一、翼状胬肉：这是一种以球结膜变性增生为主的眼部疾病，通常出现在睑裂处角膜两侧的球结膜区域。其胬肉组织增生的关键原因包括风沙、灰尘、紫外线照射等。如果胬肉长进角膜，会对视力产生一定影响，不过一般来说其生长较为缓慢。当有充血及眼睛异物感时，可点滴普罗拉芬滴眼液来缓解充血症状。而要是胬肉已覆盖角膜达到2至3毫米时，则可选择进行手术切除。
二、麦粒肿：麦粒肿属于眼睑腺体或毛囊的急性化脓性炎症病变，也被称作睑腺炎。在眼睑或睑缘处会形成硬结，并伴有发红、发肿、发热等表现。初发时应及时点氧氟沙星眼液并配合局部热敷，小的硬结有可能自行吸收；大的化脓硬结则需要到医院进行手术切开排脓，同时可口服左氧氟沙星胶囊，点氧氟沙星眼药水，以促进恢复。
三、霰粒肿：又称睑板腺囊肿，是睑板腺特有的慢性非化脓性炎症。主要是由于睑板腺的腺体分泌出口阻塞，使得分泌物潴留，进而在眼睑形成囊肿。早期小的囊肿可通过热敷治疗，每天2至3次，每次10分钟左右，争取让其自行吸收；大的囊肿就需要进行手术切除，术后要在结膜囊内涂抹抗生素眼膏。
总之，平时一定要注意少吃辛辣食物，尽量少吸烟、少饮酒、少熬夜，保证充足的休息。