粗隆间骨折康复期通常为3~6个月，但具体时间因人而异，取决于多种因素，以下将为你具体分析。
1.骨折愈合情况：骨折愈合情况是影响康复期的重要因素。如果骨折愈合良好，没有出现移位或其他并发症，康复期可能相对较短。反之，如果骨折愈合缓慢或出现问题，康复期可能会延长。
2.个人身体状况：每个人的身体状况不同，康复能力也有所差异。年轻人通常康复较快，而老年人或存在其他健康问题的人可能需要更长时间来恢复。
3.治疗方法：治疗方法的选择也会影响康复期。常见的治疗方法包括保守治疗（如卧床休息、牵引等）和手术治疗（如内固定手术）。手术治疗可能会使康复期相对较短，但具体时间仍需根据个体情况而定。
4.康复训练：积极进行康复训练对于促进骨折愈合和恢复功能非常重要。康复训练包括物理治疗、运动训练、康复辅助器具的使用等。合理的康复训练可以帮助恢复肌肉力量、关节活动度和平衡能力，缩短康复期。
5.营养支持：在康复期间，保持均衡的饮食对于身体恢复也很重要。摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物有助于促进骨折愈合和康复。
在粗隆间骨折康复期间，以下物质的补充可能对康复有一定帮助：
1.蛋白质：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。可以通过摄入富含优质蛋白质的食物，如鸡胸肉、鱼、豆类、坚果等来满足身体的需求。
2.维生素D：维生素D对于钙的吸收和骨骼健康至关重要。可以通过晒太阳、食用富含维生素D的食物（如鱼肝油、蛋黄、奶制品）或补充剂来确保足够的维生素D摄入。
3.钙：钙是维持骨骼健康的重要元素。摄入富含钙的食物，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等，有助于骨折的愈合。
需要注意的是，以上只是一些一般性的建议，具体的营养补充应根据个人情况和医生的建议进行。在康复期间，遵循医生的治疗方案，按时进行复查，并积极参与康复训练是非常重要的。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。