晚上睡觉出现失眠的患者，可从以下几方面着手改善。一、要在睡前适当放松心情，避免出现紧张、焦虑或抑郁等不良情绪。二、可在医生指导下口服一些药物，如谷维素、维生素B6或维生素B12等，这些药物有助于促进睡眠。三、也能在中医辨证论治的指引下，服用特定的中成药物来调理睡眠，具体如下：
1.安神补脑液：含有鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣等成分。具有生精补髓，益气养血，强脑安神的功效。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
2.酸枣仁粉：主要成分就是酸枣仁。有宁心安神、养肝敛汗等作用，对于虚烦不眠等有一定效果。
3.枣仁安神胶囊：由炒酸枣仁、丹参、醋五味子等组成。具有养血安神的功效。用于心血不足所致的失眠、健忘、心烦、头晕；神经衰弱症见上述证候者。
4.朱砂安神丸：含朱砂、黄连、炙甘草、生地黄、当归等。具有清心养血，镇惊安神的功能。用于胸中烦热，心悸不宁，失眠多梦。
此外，对于长期失眠且情况严重的患者，还可以遵医嘱应用镇静催眠类药物进行治疗，比如地西泮片（安定）、阿普唑仑片、佐匹克隆片等。总之，失眠患者应根据自身具体情况，选择合适的方法来改善睡眠状况。