龟头上有红斑可通过饮食方法、药物方法、手术方法来治疗。具体如下：
一、饮食方法：龟头上出现红斑的患者，可运用饮食方法改善。患者可及时对饮食进行调整，比如多进食虾仁粥、小米粥等易消化食物，同时多吃火龙果、香蕉等富含维生素的水果，这些都能起到较好的辅助治疗作用。
二、药物方法：
1.若患者患有龟头炎而导致龟头上有红斑，通常建议在医生指导下使用庆大霉素、卡那霉素等药物进行治疗。
三、手术方法：
1.对于因包皮过长而出现龟头上有红斑的患者，一般建议及时前往正规医院，由专业医生操作进行包皮环切手术治疗。
总之，当龟头上有红斑时，可根据具体情况选择合适的治疗方法，以促进恢复。