眩晕的治疗方法需根据病因来定。比如良性阵发性位置性眩晕（耳石症），可通过复位治疗，一般一次复位有效率能达到70% - 80%左右。
病因不同治疗有别
耳石症导致的眩晕：
复位治疗： 医生会通过特定的手法或仪器进行复位操作。比如Epley法复位，就是让患者头部依次转动到不同位置，利用耳石复位到正常位置，从而缓解眩晕症状。注意事项： 复位后短时间内要避免剧烈运动，尽量休息，防止耳石再次移位。
梅尼埃病引起的眩晕：
药物治疗： 常用药物有倍他司汀，能改善内耳循环，缓解眩晕症状。一般可以短期使用。饮食调整： 患者要低盐饮食，每天盐的摄入量控制在1 - 2克左右，因为高盐饮食可能会加重内耳水肿，诱发眩晕发作。
前庭神经元炎导致的眩晕：
激素治疗： 对于病情较重的患者，可能会使用糖皮质激素，如泼尼松等，起到抗炎作用，减轻前庭神经的炎症反应。康复训练： 在急性期过后，患者可以进行前庭康复训练，像习服训练等，帮助恢复前庭功能，一般需要持续几周时间来逐步改善眩晕情况。
眩晕发作时的应急处理
当突然发生眩晕时，首先要立即坐下或躺下，防止摔倒受伤。如果是在站立状态下眩晕发作，最好能扶住固定物体。同时保持环境安静，避免强光刺激。如果眩晕持续不缓解或伴有其他严重症状，如头痛、呕吐、视物模糊等，要及时就医。
预防眩晕复发要点
平时要注意保持良好的生活作息，保证充足睡眠，每天睡眠尽量维持在7 - 8小时左右。避免过度劳累、精神紧张。对于有耳部疾病的患者，要积极治疗原发疾病，定期复查。比如有中耳炎的患者要按时用药，控制炎症发展，因为耳部疾病可能会引发眩晕问题。