牙龈一咬东西突然肿起一个包，多考虑是牙龈脓肿、根尖周脓肿等情况。一般这种情况可能是由细菌感染等原因引起，比如约60%的牙龈脓肿是由口腔卫生不良导致细菌滋生引发。
可能的原因是什么
牙龈脓肿： 通常是因为口腔清洁不到位，牙菌斑、牙结石堆积，刺激牙龈组织，引发感染形成脓肿。比如长期不认真刷牙，就容易出现这种情况。根尖周脓肿： 多是牙齿龋坏未及时治疗，细菌感染波及牙髓，进而扩散到根尖周组织引起脓肿。比如有深龋的牙齿，就可能发展成根尖周脓肿。
有哪些表现
牙龈脓肿： 牙龈局部红肿，疼痛明显，按压有波动感，可能伴有口臭。根尖周脓肿： 牙齿有咬合痛，能感觉到牙齿有伸长感，牙龈上有脓包，按压时有脓液流出。
该怎么初步处理
保持口腔清洁： 可以用淡盐水漱口，每天3 - 4次，每次漱口时间1分钟左右，帮助清洁口腔，减少细菌滋生。避免刺激： 不要用肿起包的牙龈去咬东西，防止加重损伤和感染。
什么时候必须看医生
持续不缓解： 如果牙龈肿起的包2 - 3天没有好转，甚至越来越严重，就需要尽快就医。伴有全身症状： 比如出现发热、寒战等全身不适症状时，一定要及时到口腔科就诊。