H型高血压是否严重需依实际情况而定。H型高血压属原发性高血压，遗传、饮食、精神、肥胖、药物等因素均可诱发，其临床症状常表现为头晕、头痛、视物模糊、头闷痛、恶心等。
一、不严重的情况：若患者确诊后能及时治疗，将血压水平控制良好，通常预后较好，不算严重，可恢复至正常水平。
二、严重的情况：若患者发病后未及时治疗，致使高半胱氨酸水平与血压水平大幅上升，则可能严重危害心脏、大脑健康，易引发严重并发症，这种情形就比较严重。患者应尽快前往医院，在医生指导下使用螺内酯片、硝苯地平片等药物进行治疗，必要时还可进行手术治疗。
在日常生活中，患者需注意休息，避免剧烈运动。
总之，H型高血压的严重程度要视具体情况而定，患者应重视治疗和日常护理。