根据你提供的信息，导致脚脖子一圈小疙瘩很痒的原因有很多，以下是可能的原因和解决方法：
1.皮肤过敏：如果接触了过敏原，如花粉、动物毛发等，可能会导致皮肤过敏，出现小疙瘩和瘙痒。可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，同时外用炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可由多种因素引起，如遗传、环境、感染等。表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。可以外用糖皮质激素软膏、氧化锌软膏等，口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.真菌感染：如果脚脖子一圈的小疙瘩是水疱，疱壁比较厚，不容易破，可能是真菌感染引起的，也就是脚气。可以外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。
4.其他：还有一些其他原因也可能导致脚脖子一圈小疙瘩很痒，如蚊虫叮咬、接触性皮炎等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和解决方法，具体情况需要根据个人的症状、体征和实验室检查来确定。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。