泡面吃多了对身体有以下危害：
1.营养不良：泡面通常是经过油炸或烘焙处理的，其中的营养成分已经被破坏或减少。长期以泡面为主食，无法获得足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，可能导致营养不良。
2.油脂过高：泡面中含有大量的油脂，尤其是油炸泡面。摄入过多的油脂会增加血液中的胆固醇水平，增加心血管疾病的风险。
3.盐分过高：泡面中的盐分含量通常较高，过量摄入盐分可能导致血压升高，增加肾脏的负担。
4.添加剂问题：泡面中可能添加了防腐剂、人工色素和香料等化学物质。长期食用这些添加剂可能对健康产生潜在影响。
5.消化问题：泡面中的防腐剂和化学物质可能会对消化系统造成负担，导致消化不良、胃痛、胃胀等问题。
6.易胖：泡面的热量较高，而且通常缺乏膳食纤维，容易导致热量摄入过多，从而增加体重。
7.致癌风险：泡面在高温油炸过程中可能会产生一些致癌物质，长期食用可能增加患癌症的风险。
为了保持健康，建议适量食用泡面，并搭配其他均衡的食物，如蔬菜、水果、肉类、豆类等。同时，要注意饮食的多样性和营养均衡。如果长期依赖泡面，可能会对身体造成不利影响。如果有特殊的健康问题或饮食需求，建议咨询医生或专业的营养师的建议。