鼻子突然出血时，首先要保持冷静，可采取简单的压迫止血法。比如坐下，身体稍微前倾，用手指捏住两侧鼻翼，持续压迫5~10分钟，多数情况下能止住出血。
按压止血的具体操作
正确按压位置： 就是两侧鼻翼，用手指紧紧捏住，不要松开。一般持续按压5到10分钟，这期间尽量不要松开，让鼻子内部的血管能通过压力逐渐闭合。注意事项： 按压时不能松松垮垮，要用力捏住，而且头不要后仰，后仰会让血液流到喉咙里，可能引起呛咳。
局部冷敷的作用
冷敷方法： 可以用冷水浸湿的毛巾或冰袋敷在鼻梁和额头部位，通过冷敷使血管收缩，从而减少出血。每次冷敷15~20分钟，间隔一段时间可以再敷。适用情况： 鼻子突然出血时，除了按压，配合冷敷能更好地帮助止血。比如在办公室没有冰袋的话，用冷水毛巾敷也有一定效果。
及时就医的情况
需要立刻就医的情形： 如果采取了按压和冷敷等方法后，鼻子还是持续出血，或者出血量大，像血流不停，或者是因为外伤等严重原因导致的出血，这时候就要尽快去医院。还有本身有血液疾病等基础病的人，鼻子突然出血也需要马上就医。医院处理方式： 医生可能会用鼻腔填塞的方法，比如用凡士林纱条等填塞鼻腔来止血，也可能会进行电凝止血等专业操作。
日常预防小提示
保持鼻腔湿润： 可以使用加湿器，让室内空气湿度保持在40%~60%左右，避免鼻腔过于干燥。尤其在干燥的季节，比如冬季，更要注意。避免挖鼻： 很多人有挖鼻的习惯，这很容易损伤鼻腔黏膜，引起出血。要尽量改掉挖鼻的不良习惯，防止鼻子突然出血。