胳膊上有老年斑，通常是指胳膊上出现了老年性色素斑，这是一种皮肤退行性病变。以下是一些治疗方法：
1.防晒：胳膊上的老年斑与紫外线照射有关，因此防晒非常重要。建议在户外活动时，涂抹防晒霜、戴帽子和遮阳伞等，以减少紫外线对皮肤的伤害。
2.外用药物：可以使用一些外用药物来治疗老年斑，如氢醌霜、维A酸乳膏等。这些药物可以抑制黑色素的生成，减轻老年斑的颜色和大小。
3.激光治疗：激光治疗是目前治疗老年斑比较有效的方法之一。激光可以选择性地破坏黑色素细胞，从而达到治疗老年斑的目的。激光治疗一般需要多次进行，每次治疗间隔1-2个月。
4.冷冻治疗：冷冻治疗也是治疗老年斑的一种方法。通过液氮冷冻，使老年斑组织坏死脱落。冷冻治疗一般需要多次进行，每次治疗间隔1-2周。
5.手术治疗：如果老年斑较大、较深，或者外用药物、激光治疗等方法效果不佳，可以考虑手术治疗。手术治疗一般包括切除、磨削等方法。
需要注意的是，治疗老年斑需要根据个人情况选择合适的方法，同时要注意皮肤护理，避免紫外线照射，保持皮肤清洁。如果老年斑出现瘙痒、疼痛、出血等异常情况，应及时就医。