上眼皮肿可通过物理治疗与药物治疗来缓解，应尽快就医明确原因并及时医治。
一、物理治疗：
1.冷敷：当眼睑肿胀时，可采用冷敷的方式，用冰袋或毛巾包裹冰块进行局部冷敷，每次三到五分钟，冷敷能收缩眼部血管，有助于减轻眼睛肿胀。
2.热敷：也可使用热敷，用温热的毛巾敷在眼部，热敷能促进血液循环，不过热敷通常用于24小时后以减轻肿胀。
二、药物治疗：
1.若上眼皮因细菌感染而引起眼皮肿，眼皮会伴有发热、发红等症状，可遵医嘱使用红霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗。这些药物具有抗菌作用，可防止感染扩散，从而起到缓解眼皮肿的效果。
建议要注重眼部卫生，患病期间不要化眼妆，避免用不干净的手揉眼，保持饮食清淡，多吃新鲜的水果，如梨、荸荠、柚子等。
总之，面对上眼皮肿的情况，要根据具体情况选择合适的方法来处理，同时要注意相关事项。