乳头里挤出黄水粘粘的，可能是以下原因引起：
1.乳头溢液：乳头里挤出黄水粘粘的，可能是乳头溢液的表现。乳头溢液是指乳头部位有液体分泌出来，可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性乳头溢液通常是双侧多孔的，且多为清亮、稀薄的液体，比如哺乳期女性或绝经后女性。而病理性乳头溢液则通常是单侧单孔的，溢液可为黄色、棕色或血性液体，可能与乳腺导管扩张症、乳腺导管内乳头状瘤、乳腺癌等疾病有关。
2.乳腺炎症：乳腺炎症也可能导致乳头里挤出黄水粘粘的。乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，患者通常会出现乳房疼痛、红肿、发热等症状，乳头可能会有黄色分泌物排出。
3.乳腺导管内乳头状瘤：乳腺导管内乳头状瘤是一种良性肿瘤，常见于40-50岁的女性。瘤体较小的时候，通常没有明显的症状，但瘤体较大时，乳头可能会有血性或黄色的溢液排出。
4.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期可能没有明显的症状，但随着病情的发展，可能会出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、乳头回缩等症状。乳头里挤出黄水粘粘的，也可能是乳腺癌的表现之一。
如果发现乳头里挤出黄水粘粘的，建议及时就医，进行相关的检查，如乳腺超声、乳腺磁共振成像（MRI）、乳头溢液涂片和细胞学检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。