月经仅出了少量血，这可能是由多种原因引起的，比如过度节食、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等。
一、过度节食：如果过度节食或者进食毫无规律，那么就会致使营养物质难以正常摄取，进而出现营养不良的情况，随之可能带来月经减少等现象，严重时还会伴有贫血、低血糖等问题。
二、多囊卵巢综合征：其发病原因可能与遗传、环境等因素相关。主要的临床表现包括多毛、痤疮、不孕以及月经异常，像月经周期不规律、月经稀发、月经量少等。
三、子宫内膜炎：其出现主要和感染病原体有关。受炎症刺激，子宫内膜可能会遭受一定程度的损伤，从而导致月经量变少，并且会伴有下腹痛、白带增多等异常情况。
除了上述常见的原因外，这种月经只出一点血的现象还可能与输卵管炎、阴道炎等有关。如果还伴有其他异常状况，就一定要及时去就医进行检查和治疗，同时保持健康的生活习惯，这有助于病情尽快康复。
总之，当月经出现异常时，要及时查找原因并采取相应措施。