发烧通常指的是发热。夏天中暑发热了可通过以下方法进行改善：
一、脱离高温环境
夏天中暑后一旦发现自己有发热症状，就必须立刻停止所有活动，并迅速转移到阴凉通风且有空调的环境中休息。同时要及时解开衣领或者脱掉多余的衣物，这样有利于身体热量的散发，从而缓解不适状况。
二、物理方法
可以使用湿毛巾擦拭腋下、额头以及颈动脉处、腹股沟处等部位，通过这种方式来实现物理降温。并且还需要多饮用白开水，这能够促使身体内的热量尽快散发出来，对缓解中暑引起的发热有帮助。
三、口服药物
倘若中暑发热的症状比较严重，那就需要在医生的指导下口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物来进行退热。要是改善效果不理想，那么则需要尽快前往正规医院就诊治疗，以免延误病情，导致病情进一步加重。
另外，如果发烧严重到出现高热惊厥或者呼吸衰竭等情况时，必须及时前往医院就医诊治。
总结：文章主要讲述了夏天中暑发热的改善方法，包括脱离高温环境、采用物理方法、口服药物等，同时强调了在特定严重情况下要及时就医。