孕晚期体重不增加的原因包括孕妇摄入不足、吸收障碍以及胎儿生长不佳。
一、孕妇摄入不足：
孕晚期女性若过度严格控制饮食，大幅减少食物摄入，可能出现体重不增甚至减轻的状况。正常情况下，孕晚期女性一般每周会增加0.5公斤体重，但对于肥胖孕妇而言，确实需要控制体重，避免过多食物的摄入。然而，若控制过度导致摄入过少，就会影响体重增长。
二、吸收障碍：
若孕妇存在胃肠道方面的疾病，可能引发营养吸收出现障碍。即便摄入了足够的食物，也难以实现体重的增加。
三、胎儿生长不佳：
胎儿在母体内发育不良时，同样会致使孕晚期体重不增加。不过，孕晚期体重不增加在一定程度上也较为正常，只要检查显示胎儿生长良好且孕妇身体状况良好，便无需过度担忧。
孕晚期女性应按时进行产检，一旦发现存在营养不良等情况，要及时予以纠正，增加食物的摄入量，并确保营养均衡。孕妇平时要注意保持心情舒畅，在饮食方面要保证充足的营养，可以多食用牛奶、豆浆、瘦肉、鱼类等高蛋白食物，同时也要多吃富含维生素和纤维素的水果、蔬菜等食物，尽量避免食用辛辣刺激食物。作息要保持规律，避免熬夜。
总之，了解孕晚期体重不增加的原因及应对措施，对于保障孕妇和胎儿的健康十分重要。