长期避孕药一般指长效避孕药。长效避孕药主要有口服和注射这两种使用方式，常见的长效避孕药包括左炔诺孕酮炔雌醚片、醋酸氯地孕酮、复方庚酸炔诺酮注射液，不过因长效避孕药副作用较大，所以不能说哪种就更好。具体情况如下：
一、左炔诺孕酮炔雌醚片：此药具有抑制排卵的作用，其中的炔雌醚属于长效雌激素，主要通过胃肠道吸收后储藏在脂肪组织内，其缓慢释放炔雌醚能抑制卵巢排卵，再与雌激素配伍可进一步加强抑制排卵的功效，进而实现长效避孕的目的。
二、醋酸氯地孕酮：该药具有抗炎、镇痛的效果。其作用机制主要是通过抑制环氧化酶活性，以及增加宫颈粘液浓稠度和抑制子宫内膜发育、影响受精卵运行速度等，从而达成长效避孕的作用。
三、复方庚酸炔诺酮注射液：主要通过皮下注射，在肌肉组织中逐步缓慢释放药物效力，以此发挥长效避孕的功能。
需要注意的是，长效避孕药对女性身体有较大伤害，可能引发痛经、闭经、月经紊乱等状况，所以不建议优先选择，建议男性采用避孕套来实现避孕效果。当前若需要应用口服避孕药进行长期避孕，更多的是采用短效口服避孕药，如优思悦、优思明等，通常来说它们对代谢的影响较小，能够长期服用。
关键点信息：长效避孕药的方式、种类、作用原理、副作用及替代选择。
总结概括提示：文章详细介绍了长效避孕药的相关内容，包括常见种类及其作用原理和副作用，同时提及了短效口服避孕药作为替代选择，为人们在避孕方式的选择上提供了参考。