便秘患者吃乳酸菌可缓解症状，因乳酸菌属于益生菌，能调理肠道功能、改善肠道内环境、平衡肠道微生态、促进肠道蠕动，进而缓解便秘。但吃乳酸菌前必须明确便秘原因。便秘分为功能性便秘和器质性便秘。
一、功能性便秘：
1.原因：动力和肠道菌群紊乱。
2.应对措施：需要补充益生菌，如乳酸菌和双歧杆菌，也可补充益生元，缓泻剂常用乳果糖，增加胃肠动力的药物常用伊托必利。
二、器质性便秘：
1.原因：如肠癌和肠息肉等。
2.应对措施：要查明病因，做相应治疗才能缓解便秘。
三、肠外原因引起的便秘：
1.原因：如甲状腺功能低下、脑血管意外、腰骶椎病变、糖尿病等。
2.应对措施：通常建议积极治疗原发病，同时补充益生菌、益生元以及胃肠动力药物来缓解。
此外，良好的生活方式对改善便秘症状也很重要，患者应采用正确生活方式来改善便秘。
总之，对于便秘问题，要明确原因后采取针对性措施，同时注重生活方式的调整。