目前并没有能彻底治愈干眼症的方法，但可以通过多种措施来缓解症状。一般来说，通过规范治疗，大部分患者的症状能得到改善。
改善生活习惯
减少用眼时间： 长时间使用电子设备会加重干眼症，建议每使用电子设备30-40分钟，就休息5-10分钟，可以看看远处或者闭目养神。比如上班族在工作间隙，定时让眼睛得到放松。保证充足睡眠： 睡眠不足会影响泪液的分泌和质量，成年人每天应保证7-8小时的睡眠时间，让眼睛得到充分休息，维持正常的泪液循环。
调整环境因素
增加空气湿度： 干燥的环境会使泪液蒸发加快，可使用加湿器增加空气湿度，一般室内湿度保持在40%-60%较为适宜。例如在办公室放置加湿器，改善周围空气干燥状况。避免风吹环境： 强风环境下，泪液更容易蒸发，出门时可佩戴防护眼镜，减少风对眼睛的直接刺激。
药物治疗方面
人工泪液： 是常用的缓解干眼症的药物，如玻璃酸钠滴眼液等，它能模拟泪液，缓解眼睛干涩等不适症状。这类药物可以按需使用，当眼睛感到干涩时就可以滴用。促进泪液分泌的药物： 对于一些泪液分泌不足较明显的患者，可能会使用溴己新等药物，它可以促进黏液细胞分泌，增加泪液的分泌量，但使用时需在医生指导下进行。
其他治疗手段
热敷： 用温热的毛巾敷眼，每次10-15分钟，每天可进行2-3次，能促进眼部血液循环，缓解干眼症状。不过要注意温度适中，避免烫伤眼睛。睑板腺按摩： 由医生或专业人员进行睑板腺按摩，帮助疏通堵塞的睑板腺，改善油脂分泌，从而维持泪膜的稳定性。一般需要定期进行，根据病情严重程度，可能每周或每两周进行一次。