慢性荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其特征是皮肤出现红肿、瘙痒的风团，可持续数天甚至数周。目前，慢性荨麻疹的根治方法尚未明确，但可以通过以下方法来缓解症状和控制病情。
1.避免诱因：慢性荨麻疹的发生与多种因素有关，如过敏、感染、自身免疫等。因此，患者需要尽可能避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等；避免感染，如细菌、病毒等；避免食用过敏食物，如海鲜、芒果、花生等。
2.药物治疗：抗组胺药物是治疗慢性荨麻疹的常用药物，可有效缓解瘙痒和红肿等症状。此外，免疫抑制剂、生物制剂等也可用于治疗慢性荨麻疹。
3.光疗：窄波紫外线B光疗是治疗慢性荨麻疹的有效方法之一，可减轻症状和控制病情。
4.中医治疗：中医认为，慢性荨麻疹是由于体内气血不足、湿热内蕴等原因引起的。因此，中医治疗常采用调理气血、清热解毒等方法。
5.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，有助于缓解症状和控制病情。
需要注意的是，慢性荨麻疹的治疗需要个体化，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法。此外，患者还需要注意皮肤护理，避免搔抓和热水烫洗等刺激，以免加重症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。