环移位了取环疼不疼，一般来说，取环时的疼痛程度因人而异，大部分人感觉可以忍受。通常来说，取环的疼痛程度相对较轻，类似于轻度的痛经感觉。
影响取环疼痛的因素
环的位置与时间
如果节育环移位情况不复杂，取环时的疼痛相对较轻。但如果节育环移位时间较长，与周围组织粘连较严重，那么取环时的疼痛可能会更明显一些。一般来说，在月经干净后3 - 7天内取环，此时子宫颈口较松，相对取环时疼痛会稍轻些。
个人痛觉敏感度
不同人对疼痛的敏感度不同。有些痛觉敏感度较低的人，取环时可能觉得疼痛不明显；而痛觉敏感度较高的人，可能会感觉取环时疼痛相对明显一些。比如，平时来月经时痛经症状很轻的人，取环时疼痛可能相对轻；而平时痛经就很严重的人，取环时可能会觉得更疼些。
子宫的状态
如果子宫没有明显的炎症等异常情况，取环时疼痛相对较轻。但如果子宫存在炎症，那么取环过程中可能会刺激炎症部位，导致疼痛加重。例如，有子宫内膜炎的女性，取环时疼痛可能比子宫状态正常的人更明显。
如何减轻取环时的疼痛
术前准备
术前可以和医生沟通，了解取环的大致过程，缓解紧张情绪。紧张会使身体对疼痛更敏感，放松心情有助于减轻疼痛。另外，术前如果有必要，可以在医生指导下采取一些措施，比如术前半小时可以口服一些止痛药物来预防疼痛，但要在医生的专业指导下进行。
手术方式选择
对于一些取环困难的情况，医生可能会采用无痛取环的方式。无痛取环是在静脉麻醉下进行，受术者在睡眠状态下完成取环操作，术中不会感觉到疼痛。不过，无痛取环需要符合一定的适应症，并且术前要进行相关的麻醉评估等。
取环后的注意事项
取环后可能会有少量阴道出血和下腹不适，一般会在1 - 2天内自然消失。取环后要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。同时，要保持外阴清洁，术后2周内禁止性生活和盆浴，以防感染。如果取环后阴道出血量多、出血时间超过7天或出现发热、腹痛等异常情况，要及时就医。