头疼、跳着疼可能由休息不足、偏头痛、高血压等引起，患者应在医生指导下对症治疗，具体如下：
一、休息不足：若患者近期工作压力大、事务繁忙、睡眠缺乏，会导致大脑难以得到充分休息，进而出现头疼且跳着疼的状况。对此，患者需保证充足睡眠，同时适当对头部进行按摩，这样有助于缓解症状。
二、偏头痛：这是一种常见的慢性神经血管性疾病，患者多会有反复发作的、常呈搏动性的单侧头痛现象，所以头疼、跳着疼可能是偏头痛所致。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，常用药物包括布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等。
三、高血压：其是以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，患者可能会出现头晕、头痛、颈项板紧等症状，因此头疼、跳着疼可能是高血压导致的。建议患者在医生指导下使用药物治疗，常用药物有氢氯噻嗪、呋塞米、酒石酸美托洛尔等。
总结：当出现头疼且跳着疼时，可能是上述几种原因引起，患者应明确具体病因，然后遵医嘱进行相应的治疗和调理，以缓解不适症状。